【AppleWatch】9割の人が知らない、AppleWatchでわかる”疲れの指標”。

息切れの原因が見れるなんて…！
Apple Watchのポテンシャルすごい。

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【ジム不要】Apple Watchを最高のランニングコーチに変える神設定

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0:00 オープニング
0:50 その数値は…
1:21 最大酸素摂取量について
3:34 iphoneでの確認方法
6:17 最大酸素摂取量を上げる運動方法
7:42 エンディング
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